L’Avis d’une Masseuse ! Quelle est la Meilleure Pierre Chaude ?

meilleure pierre chaude

LES MEILLEURES PIERRES CHAUDES DU MARCHÉ

Vous voulez acheter des pierres chaudes, mais ne savez pas comment vous assurer de leur qualité ?Vous faites bien de faire des recherches puisque le choix devra se faire avec un minimum de connaissances.

Experte du massage, je peux vous accompagner dans cette étape afin que vous puissiez distinguer ce qui se fait de mieux sur le marché en termes de pierres chaudes. Détenant des meilleures compétences pour reconnaître un bon kit de massage pierre chaude, j’ai décidé de rédiger ce guide complet en vue de vous écarter de toute mauvaise sélection.

appareil pierre chaude

Ici, vous trouverez la réponse à toutes les potentielles questions concernant l’achat et l’utilisation de tels équipements. À la fin de votre lecture, la pierre chaude n’aura donc plus aucun secret pour vous.

MON COMPARATIF

Kit massage pierre chaude pro, Promafit : POUR LES PROFESSIONNELS

Conçu pour vous offrir des séances de relaxation plus que satisfaisante, ce kit massage pierre chaude de Promafit détient tous les essentiels pour un usage pratique.

Composé d’un chauffe-eau d’une capacité de 20 litres, d’une puissance de 1200 watts pour 230 volts, celui-ci est livré avec un lot de 64 pierres chaudes de configurations différentes.

S’adaptant à différentes parties du corps, vous pouvez être sûr de profiter d’un massage complet aux pierres chaudes, en partant de la tête au pied.

Réglable, la température maximale de 70 °C peut être révisée à la baisse même en pleine utilisation. Personnellement, je trouve que la température idéal est entre 50 °C et 60 °C.

Un afficheur doté de commandes vous permet d’avoir une vue précise sur la température en cours et de le régler au besoin. Vous ne risquez donc pas d’avoir des pierres trop chaudes, limitant ainsi les risques de brûlures sur le corps.

Par ailleurs, la présence d’une spatule qui a pour rôle de recueillir les pierres une à une au sein de l’unité de chauffe rend la procédure nettement plus sécuritaire.

Je trouve ce kit complet que je conseille plutôt pour un usage professionnel avec une quantité suffisante pour la réalisation de massages en duo (si besoin).

En plus des pierres chaudes pour le massage, on y retrouve 6 pierres blanches qui sont plates et ovales. On s’en sert pour le massage à froid, je trouve intéressant d’alterner surtout au niveau du visage entre le chaud et le froid.

Vous allez redonner de l’éclat au visage en relançant la circulation sanguine. On y retrouve également 7 pierres précieuses qui sont à placer sur les chakras.


Coffret pierre chaude, Welltouch : 100 % BASALTE 🗿

De haute qualité, ce coffret de 18 pierres chaudes (dont 6 de grosse taille et 12 de taille moyenne) est idéal pour un programme de massage apaisant.

Bien agencé, l’intérieur de la boîte est divisé de sorte à permettre un rangement aisé par taille des pierres chaudes. Lorsqu’ils ne sont pas utilisés, vos pierres pourront donc être stockées soigneusement, sans risque de perte ni de désordre.

Fait exclusivement en basalte, les pierres intégrées à cet ensemble assurent une pénétration en profondeur de la chaleur pour une relaxation efficace.

Convenant à une utilisation pour particulier comme dans le cadre professionnel, ce coffret pierre chaude mérite entièrement sa place parmi vos éléments de relaxation à domicile.

À noter qu’il faut avoir un bain-marie à proximité afin de maintenir la chaleur de vos pierres. Cette boite est parfaite pour les déplacements ou pour offrir.


Mallette pierre chaude, Catmotion : COFFRET CHAUFFANT 🔥

D’une conception pratique, cet ensemble de 14 pierres de lave est livré dans une boîte en aluminium qui lui sert également de coffret chauffant.

À brancher pour qu’il se mette à chauffer à une température pouvant atteindre les 70 °C, ce coffret est muni d’une poignée qui optimise grandement le transport du kit.

Vous débarrassant des procédures de préparation longue et peu pratique, ce coffret massage pierre chaude signé CatMotion vous promet des séances miraculeuses à domicile.

J’apprécie la simplicité d’utilisation et je recommande davantage cet appareil pour les particuliers. La mallette en alu offre également un bon maintien au chaud pour les pierres.

Vous n’avez donc pas à chauffer continuellement les outils de massage puisqu’ils sont bien protégés par la boîte 2 en 1.


MES CONSEILS ET AVIS DE MASSEUSE SUR LA PIERRE CHAUDE

Quels sont les bienfaits d’un massage aux pierres chaudes ?

Le massage à la pierre chaude de basalte détient de multiples bienfaits et octroie même des vertus thérapeutiques importantes dont :

  • Élimination du stress grâce à la relaxation offerte.
  • Soulagement des douleurs grâce au traitement en profondeur de la chaleur sur les points d’énergies du corps. Pénétrant jusqu’aux muscles, les afflictions seront nettement réduites.
  • Favorisation de la circulation sanguine grâce à la stimulation des vaisseaux sanguins. Mieux oxygénée, votre peau sera également plus éclatante.
  • Libération effective des toxines et boost le système immunitaire.
  • Bon rééquilibrage du système nerveux.
  • Aide à renouveler les énergies dans le corps.
  • Améliore le sommeil.
pierre chaude noire pour massage

Quelles sont les contre-indications d’utilisation des pierres chaudes ?

L’utilisation de pierres chaudes est contre-indiquée chez les victimes d’hypertension et de diabète ainsi que les individus présentant des maladies cardiaques.

Les personnes qui présentent des plaies, lésions ouvertes et veines variqueuses, ainsi que celles qui ont une peau fragile ne peuvent également pas profiter de ce type de traitement.

Sachez également que les pierres chaudes ne sont pas recommandées chez ceux qui sont en surpoids en raison des problèmes de stress au niveau du cœur dont ils peuvent être victimes.

De même pour les souffrants de cancer, de la maladie Parkinson et de ceux qui ont un implant en métal.

Pour ce qui est des enfants, des personnes âgées et des femmes enceintes, les séances de massage à la pierre chaude sont interdites.

La prise de médicaments comme les antalgiques, les anti-inflammatoires et les anticoagulants vous soumettent également à l’interdiction d’utiliser des pierres chaudes.

Comment chauffer les pierres chaudes ?

Les pierres de massage doivent être chauffées au moins 30 minutes avant le début du soin.

Pour ce faire, il est possible de miser soit sur un appareil nommé chauffe pierre chaude soit de préconiser l’usage d’une casserole à la maison, je déconseille l’usage du micro-onde.

Pour la première option, il suffira d’insérer les pierres à utiliser au sein du chauffe-eau et d’allumer le dispositif. Le temps de chauffage est fixé en moyenne à 20 minutes à la température maximale qui est souvent de 70 °C.

Maintenez ensuite la température des pierres entre 50 et 60 °C en réduisant ce paramètre à partir du bouton moins (-) au niveau du panneau de commande.

massage au pierre chaude

Concernant la chauffe à la casserole, ajoutez vos pierres au sein de celle-ci et versez l’eau chaude du robinet à moitié du récipient. Posez le tout sur un feu moyen pendant au moins 15 minutes et réduisez le feu pour maintenir la température.

Avec cette méthode, il faut faire très attention de ne pas se brûler, car rien n’indique la température. Je vous conseille de prendre toujours les pierres avec une spatule, de les poser ensuite sur une serviette, de tester la chaleur et si vous les trouvez brûlantes, n’hésitez pas à mettre un récipient froid à proximité. 

Personnellement, je trouve tout aussi pratique soit le kit complet, soit la mallette pierre chaude afin d’éviter tous risques.

Comment utiliser les pierres chaudes ?

Une fois chauffées, les pierres devront être gardées à la bonne température entre 50 et 60 °C pour s’assurer qu’elles restent bien chaudes lors du modelage.

Placez les pierres dédiées pour les chakras et ensuite, appliquez l’huile et réalisez votre massage.

Je vous conseille de commencer en douceur avec les pierres chaudes bien à plat et en lissage. Vous avez la possibilité de faire des mouvements circulaires avec l’arrête de la pierre ou avec le plat.

Les mouvements seront souvent soit des mouvements circulaires, soit des lissages ou bien des pressions. Le but est de faire le massage toujours en remontant.

Pour les utiliser, il sera requis de prendre chaque pierre et de les essuyer une à une avant de les poser sur la zone à traiter. En contact avec la peau, la pierre doit être chauffée afin d’atteindre les muscles en profondeur et de distribuer toutes leurs vertus.

Pour les personnes qui débutent ou celles qui souhaitent approfondir leur massage, je vous invite à lire le livre « PIERRES CHAUDES » de Sissi Eichhorn.

En plus des explications pour la réalisation du massage comme chez un pro, on y retrouve des techniques d’automassage.

livre pierres chaudes

Comment entretenir les pierres chaudes ?

Je vous conseille de nettoyer les pierres avec du savon, puis de les rincer à l’eau claire. Si vous avez opté pour un appareil chauffant, nettoyez la cuve.

Séchez l’ensemble, puis mettre une serviette au fond de la cuve (cela évitera qu’elles se rayent et que ça fasse du bruit lors du modelage), puis ranger les pierres.

Comme ce sont des pierres naturelles, je vous invite 1 fois par mois à la pleine lune, de les faire tremper dans de l’eau avec du gros sel pour qu’elles se rechargent.


COMMENT CHOISIR UNE PIERRE CHAUDE ADAPTÉE À SES BESOINS ?

Taille et modèle

La taille d’une pierre chaude est à choisir en fonction de la zone que vous souhaitez traiter. Pour être assuré de pouvoir bénéficier d’un massage dédié, il est donc important de se concentrer sur les dimensions des pierres.

différente taille de pierre chaude

Voici quelques indications qui pourront vous aider à définir quelles mesures et configurations de pierres chaudes s’adaptent le mieux à la zone que vous souhaitez traiter :

  • Les pierres chaudes modèles extra-larges sont conçues pour traiter le long du sacrum et le plexus solaire.
  • Les pierres larges sont à utilisées sur le dos et les jambes.
  • Misez sur des pierres chaudes de taille moyenne pour relaxer les muscles du bras et des mains.
  • Les pierres chaudes de petites tailles sont prévues pour le front, la nuque et le visage. Vous pouvez également trouver des pierres ovales et plates pour le traitement du visage.
  • De très petites pierres pour les placer entre les orteils.
  • Pierres chaudes un peu plus épaisses qu’un stylo pour la prise en charge des points de pression.

Nombre

Le nombre de pierres chaudes dans un coffret vous permet d’évaluer le type de massage dont vous pouvez profiter en une session.

Ainsi, plus les pierres sont nombreuses (et de différentes tailles), plus le modelage sera complet pour l’ensemble du corps.

Aujourd’hui, vous pourrez retrouver des kits massage pierre chaude pouvant proposer jusqu’à 65 pierres chaudes. Néanmoins, 12 pierres suffisent pour une séance de relaxation à domicile.

Matière de conception

Plusieurs types de pierres peuvent être utilisés pour la conception de pierres chaudes, mais les plus efficaces sont celles en basaltes.

pierre chaude en basalte

Comptant parmi les pierres dites ignées (produite sous l’action du feu), le basalte est né d’une éruption volcanique, ce qui lui permet d’avoir une grande capacité de rétention de chaleur.

Présentant très peu de surface tranchante, le basalte est entièrement adapté à un usage en contact avec le derme.

Sandy Plaisance

Praticienne Masseuse & Esthéticienne depuis plus de 15 ans.

Sur ce blog, je partage mon expérience de professionnelle du bien-être en donnant des conseils et avis. J’espère que mes comparatifs vous aideront à trouver le produit qu’il vous faut !

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